Yogaevent

Rooted in the Body Yogaworkshop

Inspirerande Robin Tåg gästar Växjö

fredag 13/9 och Lördag 14/9. 


Missa inte höstens Viryayoga Workshop med inspirerande Robin Tåg!
13-14 September i Växjö - Östregårdskolans gymnastiksal

Under dessa två dagar kommer vi att utforska hur man kan integrera vetenskapsbaserade metoder i yogan i syfte att främja kroppsmedvetenhet, ledhälsa, funktionell rörlighet och styrka. Grunda dig i kroppen genom att uppmärksamma dina leders naturliga rörelsekapacitet och upplev somatisk meditation som verktyg för att skapa ökad tillit till dig själv och din kropp.

• FLUID SPINE
Fredag 13/9 kl. 17.30-20.00

Vi utforskar ryggraden som kroppens funktionella center och hur du kan väcka ryggradens rörelsepotential.

• SPIRALS
Lördag 14/9 kl. 10.00-12.30

Vi utforskar hur spiraler fortplantar sig genom kroppens struktur i rörelse och hur du kan förbättra rörlighet och styrka i dina höft- och axelleder.

PRIS
• 450:-/workshop
• 800:- för båda

Ta med egen matta och yogablock om du har ( det finns ett begränsat antal av varje).
Obs! Inga nötter får tas med in i byggnaden.

Anmälan till Maria/YogaTalk: info@yogatalk.se

Om Robin
Robin är leg. fysioterapeut, cert. viryayogalärare och cert. FRC™ Mobility Specialist. Han är specialiserad inom funktionell rörelseträning samt rehabiliteringsträning. Robin är en av huvudlärarna och delägarna på Nordiska yogainstitutet där han undervisar i asana, biomekanik och anatomi. Han är numera bosatt på Menorca (Spanien), men reser regelbundet till Norden för att undervisa och utbilda yogalärare. För mer info om Robins arbete och yogaupplevelser, besök www.robintag.com.




Maria Ståhl

"Min drivkraft är att få vara med och skapa förutsättningar för människor för att vi ska kunna leva så bra liv som möjligt tillsammans."



Kontaktuppgifter


YogaTalk

Kungsgatan 13A, plan 2

Växjö

Email: info@yogatalk.se

Phone +46 (0)709-541430

Swish: 123 354 99 12

Bankgiro: 594-1612

På gång


4 augusti - Meditation vid Åsnen i Torne bokskog kl 10.00-12.00

1 september - meditation vid Åsnen i Hunshult kl 10.00-12.00

5 september drar Yoga-  och Meditationskurser igång på Parment

13+14 september gästas Växjö av Robin Tåg som håller två inspirerande yogaworkshops