Meditation

M

E

D

I

T

A

T

I

O

N

 

Meditationskurs - 8 reflektioner start 13/9

Välkommen till en meditationskurs med mig Maria Ståhl. Vi kommer att träffas vid tio tillfällen då vi går igenom åtta olika teman för den sittande meditation som sedan följer. Reflektionerna tar sitt avstamp i den buddhistiska traditionen vad gäller Förståelse, Avsikt/Intention, Tal/Ord, Handling, Arbete, Entusiasm, Etisk Närvaro och Koncentration. Vi odlar en medveten närvaro i ord, tanke och handling. I vår meditation, vår stillhet övar vi på att vara närvarande i det som är utan att just då försöka förändra eller interagera med tankar, känslor eller sinnesintryck som dyker upp. En övning i att skapa utrymme för reflektion innan vi agerar. En praktisk vardagsmeditation!

Information:

Datum : 13/9, 20/9, 27/9, 4/10, 11/10, 1/11, 8/11 ,15/11 ,22/11 samt 29/11

Tid: 17.30-19.00

Plats: YogaTalk, Kungsgatan 13 a 1 tr

Pris: 1950:- (betalas in på bg 594-1612 när du fått bekräftelse)

Anmälan: till info@yogatalk.se. Eftersom jag har begränsat utrymme måste du anmäla dig för att få en bekräftelse på att du får plats

YogaNidra- guidad djupavslappning

start 11/9

Under hösten kommer jag att ha drop-in-pass på parment Yogastudio på tisdagarna. En perfekt lunch-time-out ( 45 minuter) för en aktiv vila. En stunds inhämtning och återhämtning. Du inleder med några mjuka rörelser för att därefter låta dig guidas i en längre, liggande avslappning/meditation.

 

Information:

Startdatum: 11 september

Tid 12.00-12.45

Plats: Parment Yoga på Västergatan 16 i Växjö

Pris: 100:- betalas på plats med swish

Bokning: Du bokar dig i kalendern på parment.se

Obs Endast 8 platser!!

 

Maria Ståhl

"Min drivkraft är att få vara med och skapa förutsättningar för människor för att vi ska kunna leva så bra liv som möjligt tillsammans."

 

 

På gång

 

Öppet hus med prova-på-yoga-klasser. Se mer info: www.parment.se

Tisdag 21 Augusti kl 10.00-19.00

 

Meditativ vandring och meditation vid Åsnen.Vi samlas vid parkeringen vid Agnäs Naturreservat. Kläder efter väder och eget fika.

Söndag 26 Augusti kl 10.00-12.00

 

 

Kontaktuppgifter

 

YogaTalk

Kungsgatan 13A, plan 2

Växjö

Email: info@yogatalk.se

Phone +46 (0)709-541430

Swish: 123 354 99 12

Bankgiro: 594-1612