Yoga

Y

O

G

A

 

RehabYoga på stol start 11/9

Det här är en yogakurs som passar dig med begränsad rörlighet och/eller smärta som inte vill eller kan göra din fysiska yoga på golvet. Här får du möjlighet att lära dig ett yogapass som du kan göra hemma vid köksbordet när kursen är slut. Vi gör positionerna sittandes eller använder stolen för balans i de stående ställningarna. Varje kurstillfälle inleder vi med dagens filosofiska tema och därefter gör vi den fysiska yogan. Sedan avslutar vi med en längre liggande och guidad avslappning. Endast 8 platser!

 

Information:

Kursen är 10 tisdagsförmiddagar - 11/9, 18/9, 25/9, 2/10, 9/10 ( uppehåll v 42 och 43) 30/10, 6/11, 13/11, 20/11 samt 27/11

Tid: 10.00-11.30

Pris:1950:- ( betalas till bg 594-1612 när du fått bekräftelse)

Plats:Parment Yogastudio Västergatan 16 i Växjö

Anmälan görs till info@yogatalk.se

Lugn Yoga & Meditation

start 11/9

Det här är en yogakurs för dig som är nyfiken på hur tyngd och förankring kan vara grunden till lätthet och rörelse. Vi kommer i yogapositionerna att utforska ett nytt förhållningssätt till din kropp och ditt medvetande. Vi odlar en medveten närvaro i positionerna. Skapar utrymme och övar på att uppmärksamma rörelsen i stillheten. Varje kurstillfälle inleder vi med dagens filosofiska tema och därefter gör vi den fysiska yogan. Sedan avslutar vi med en sittande eller liggande meditation. Endast 8 platser!

 

Information:

Kursen är 10 tisdagar - 11/9, 18/9, 25/9, 2/10, 9/10 ( uppehåll v 42 och 43) 30/10, 6/11, 13/11, 20/11 samt 27/11

Tid: 17.30-19.00

Pris:1950:- ( betalas till bg 594-1612 när du fått bekräftelse)

Plats:Parment Yogastudio Västergatan 16 i Växjö

Anmälan görs till info@yogatalk.se

 

Maria Ståhl

"Min drivkraft är att få vara med och skapa förutsättningar för människor för att vi ska kunna leva så bra liv som möjligt tillsammans."

 

 

På gång

 

Öppet hus med prova-på-yoga-klasser. Se mer info: www.parment.se

Tisdag 21 Augusti kl 10.00-19.00

 

Meditativ vandring och meditation vid Åsnen.Vi samlas vid parkeringen vid Agnäs Naturreservat. Kläder efter väder och eget fika.

Söndag 26 Augusti kl 10.00-12.00

 

 

Kontaktuppgifter

 

YogaTalk

Kungsgatan 13A, plan 2

Växjö

Email: info@yogatalk.se

Phone +46 (0)709-541430

Swish: 123 354 99 12

Bankgiro: 594-1612